気功ヒーリング

気功は「気」によって、自己の免疫力や治癒力を高めて、心身のバランスを整え、健康へ導くことを目的とした健康法です。

気というのは、生命エネルギーのことです。人は、生まれた時から持っている気、呼吸や食物から得る気、山、海、大地、空など自然界に存在する気の３つを取り入れて生きていると言われています。元々持っている気は増やすことはできませんが、呼吸を通して得たり、血液中から栄養を吸収することで、増やすことができます。
気は経路を通って身体中を巡っています。経路は目に見えませんが、脳や臓器間、臓器同士がつながっていて、更に臓器は四肢につながっています。そして各経絡は関連し合っています。気が順調に流れることで、情報伝達や血液供給補助、体液運搬、老廃物除去がおこなわれ、身体のバランスが保たれ、健康が維持されます。健康の維持には、適切な食事と睡眠、正しい呼吸、心を状態を中庸にすることが大切です。
気の滞りを「邪気」といいます。身体と心の老廃物がたまるとそれが邪気となり、不調になります。ストレスも経絡の中の詰まりです。反対に気が足りないとエネルギー不足になります。

人の体は、体温や血圧の調整、ばい菌やウイルスからの保護、傷の修復などを行い、体を安定させた状態に戻そうとする働きがあります。普段は自律神経や内分泌系、免疫系の相互作用により、常に正常に保つようにされています。しかし、その調整を超えるほどの変化が起こり、心身のバランスが崩れた状態になると、心身の不調や病気に至ってしまいます。なぜ心身かと言いますと、心と体は別々の物ではなく、連動しています。楽しかったり、心が安定していれば体も健康であり、心が疲れてくると体も元気でなくなります。反対に、体の調子が良いと心も軽く、体の調子が悪いと、なんだか気分がすっきりしない感じがします。バランスは大切ですね。

気功ヒーリングは、「気」を使って、気（エネルギー）の滞りである邪気を取り除き、足りないところには補充します。心身の気の流れ、血の流れ、水の流れを改善し、自律神経の働きのバランスを調整して、その人の持っている自然治癒力を引き出し、心身の不調の改善を目指します。何となく疲れているとか、マッサージを受けたい気分の時も、リラックスできるヒーリングです。