Hale Ho‘omaka

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RFTセミナー

RFTセミナー

一昨日、昨日と東京へRFT(レジスタントフリーダムテクニック)を学ぶため、行ってきました。 持ってちゃいけないと感じていた自分の中でもやもやしていた思いや楽しくなかった思い出に抱いていた思いや感情は 日頃否定して、感じな…

ピカケ

ピカケ

今年の夏は、とても暑いですね。 気温高いのも辛いけど、 湿度が高くて体がじっとりしてきます。 こまめな水分と塩分の補給が欠かせませんね。 冷房による足元の冷えも要注意! そんな暑い中、アロハヨコハマへ行ってきました。 本…

あったかいな

3月7日、8日と講座を受講するために、東京へ行ってきました。 天気は曇りで、時々細かい雨が降って、また冬に逆戻り。 でも、会場は暖房で暖かい。 講師の方や、アシスタントの方、他の受講の方たち みんな暖かい。 安心できる空…